Beleef de natuur in 7 stappen is een gratis stiltewandeling in groepsverband. Het doel: tot rust komen, vertragen en echt aanwezig zijn in het moment .
Even los van de dagelijkse drukte.

Tijdens deze wandeling rond de Toolenburgerplas geef ik je op zeven momenten een korte suggestie of oefening. Denk aan een uitnodiging om met andere ogen te kijken, bewust te luisteren, of stil te staan bij de schoonheid van de natuur. Daarna wandelen we weer verder in stilte, ieder in eigen tempo, in verbinding met de omgeving.

De wandeling is:
🌿 In het Nederlands
🌿 Gratis en zonder verplichtingen
🌿 Geschikt voor iedereen die openstaat voor rust, natuur en vertraging
🚫 Niet geschikt voor kinderen
🚫 Niet rolstoeltoegankelijk

We starten om 10:00 uur stipt en wandelen tot ongeveer 11:30 uur. Er is ruimte voor een korte uitloop als daar behoefte aan is.

Samen met mijn collega organiseer ik deze wandeling als onderdeel van de landelijke actie 24 uur voor de stadsnatuur, van Stichting Natuur & Milieu. Een prachtig initiatief om samen stil te staan bij de natuur dichtbij huis.