Voel je dat je in werk of leven bent vastgelopen en
verlang je naar rust en nieuwe energie?
Bij Caroline Pinter Wandelcoaching loop je samen op.
Buiten in de natuur, in beweging en in jouw tempo.
Inzicht dat beweegt
Soms weet je even niet welke kant op. Tijdens het wandelen ontstaat ruimte in je hoofd en lijf. Je voelt wat er speelt en wat energie geeft. Met elke stap komt er weer beweging.
Wandelen met richting
Je verlangt naar rust en duidelijkheid. Terwijl je loopt, vallen gedachten op hun plek. De natuur helpt je om te voelen wat belangrijk is en wat je los mag laten. Zo ontstaat vanzelf richting. Stap voor stap.
Jij en ik
Iedere wandeling is afgestemd op jou. Op wat je nodig hebt, waar je nu staat en waar je heen wilt. In een veilige sfeer mag je jezelf zijn. We wandelen met inzicht en richting, op jouw tempo.
OP STAP MET CAROLINE
Wie zich uit balans voelt, heeft soms een anker nodig.
Iemand die met je meeloopt en ruimte biedt om stil te staan bij wat er speelt.
Bij Caroline Pinter Wandelcoaching sta jij centraal.
Caroline werkt met aandacht, intuïtie en technieken uit haar opleidingen, aangevuld met inzichten uit haar eigen levenservaring. Zo ontstaat begeleiding die afgestemd is op wat jij nu nodig hebt.
Buiten in de natuur en in beweging komt los wat vastzit.
Er ontstaat ruimte voor rust en overzicht, zodat je weer richting kunt ervaren en stappen kunt zetten die bij jou passen.
Wat brengt het jou?
Meer helderheid in je hoofd, meer vertrouwen in jezelf en meer ruimte om keuzes te maken die bij jou passen.
Je krijgt overzicht en voelt weer richting in wat voor jou belangrijk is.
Je leert luisteren naar je eigen stem en ontdekt wat jou belemmert en wat jou helpt om weer in beweging te komen.
Er ontstaat ruimte om te ademen, te voelen en helder te kijken.
Van daaruit zet je stappen vooruit, met meer vertrouwen en meer positiviteit.
Wat is wandelcoaching?
Buiten in de natuur ontstaat ruimte om te vertragen, te reflecteren en te voelen wat er speelt.
Wandelcoaching combineert bewegen met gerichte vragen en eenvoudige oefeningen die je helpen verder te komen.
Het is meer dan lopen en praten.
Door bewust te wandelen, stil te staan en te ervaren, ontstaat inzicht en beweging. De natuur helpt om afstand te nemen, overzicht te krijgen en helder te voelen wat voor jou klopt.
Zo wordt wandelcoaching een praktische en tegelijk verdiepende manier om te groeien, op een manier die bij jou past.
Lees in mijn blog wekelijkse verhalen over groei, reflectie en natuur
"Voetsporen in de sneeuw "❄️
Deze korte reflectie-oefening gaat over jouw tempo.
Over hoe je beweegt, vertraagt en kijkt naar wat je achterlaat.
Ook zonder sneeuw is de oefening goed te doen: op het strand, in het zand of op een bospad. Overal waar je een voetspoor achterlaat.
Ga je binnenkort naar de sneeuw, bijvoorbeeld op skivakantie?
Deze oefening is daar heel geschikt voor: speels, eenvoudig en precies goed om even stil te staan bij jezelf. Tussen alle beweging door.
Wil je het verhaal achter deze oefening lezen?
Dan kun je hier de bijpassende blog “Een winterdag in Rijsenhout vol voetsporen in de sneeuw” lezen.
Wil je Kennismaken?
Laten we dat wandelend doen
Wandelcoaching ervaar je het beste buiten en niet tussen vier muren,
maar in beweging, in de natuur.
“Ik nodig jou uit voor een kennismakingswandeling.”
In een wandeling van ca. 30 minuten
merk je direct hoe het is om met mij op pad te gaan
en of jij een positieve klik voelt.
Waar wandelen we?
In Haarlemmermeer bij Toolenburgerplas .
In Amstelveen in Amsterdamse Bos.
Heb je voorkeur voor andere locatie, laat mij dit weten.
Jij kan onze kennismakingswandeling eenvoudig inplannen.
Op een moment dat jou past.
Rechtstreeks via mijn agenda in Calendly.
Tijdens het boeken kies jouw voorkeur voor de locatie.
MEEST RECENTE BLOGPOSTS
Verlangen als kompas
Leven voorbij het moeten
Wanneer gaf jij jezelf voor het laatst een compliment?
Wil je verder lezen?
Ontdek meer persoonlijke verhalen en inspiratie op mijn blogpagina.
Ik heb ook een Engelstalige website voor expats, met blogs vol reflectie, coaching én reisinspiratie: carolinepintercoaching.com.
Rust, inzicht en balans in de woorden van mijn coachees en deelnemers groepswandelingen :
MW
“Afgelopen zomer een coach wandeling gedaan met Caroline. Hoewel ik doorgaans niet zo van het coaching ben, was de wandeling zeer ontspannen en leuk. Ze laat je op een andere manier kijken naar allerdaagse dingen. Dit gaf rust en inzicht en was een leuke ervaring.”
PA
“Ik voel me nog steeds zo goed en ook opgelucht. Alsof ik iets wat me misschien al mijn hele leven tegenhield eindelijk los heb kunnen laten, in ieder geval deels. Nu is het blijven herhalen.”
AK
“Caroline helpt mij om stil te staan in de natuur, zodat ik weer kan voelen wat belangrijk voor mij is”
MB
“Even offline in een groepswandeling, met mijn mobiel op stil, bracht me meer ontspanning dan ik had verwacht.
Dat gevoel smaakt naar meer en dit ga ik beslist vaker doen.”
NvB
“De groepswandeling maakte mijn zintuigen zoveel opener voor de prachtige herfstkleuren.
Ik voelde mijn lichaam van stress naar ontspanning gaan. Het samen in stilte lopen met mijn vriendinnen was bijzonder en verbindend. Sindsdien wandel ik vaker.”
KvP
“Het is altijd gezellig om met Caroline naar buiten te gaan. Op een speelse en lichte manier laat ze me anders naar dingen kijken.
Elke wandeling brengt nieuwe inzichten.”
AA
“Caroline luistert écht.
Ze stelt scherpe vragen en brengt rust. Haar wandelingen geven me nieuwe inzichten en helpen me weer te genieten van wat er wél is.”
JA
“Ik heb bij Caroline de stiltewandeling als zeer prettig en leervol mogen ervaren. Zij is heel rustig en open waardoor ik mij al snel op mijn gemak voelde.
Ik ging na afloop met een tevrede en goed gevoel naar huis. Caroline is een echter aanrader.”
HE
“Caroline luistert goed en sloot haar begeleiding mooi aan bij wat ik nodig had. Daardoor kreeg ik zelf zicht op waar mijn vraag naartoe leidde. Ik kijk met tevreden gevoel terug naar het traject. Bedankt en blijf vooral doen wat je doet.
Het maakt verschil.”
RM
“Met Caroline naar buiten gaan gaf mij ruimte voor nieuwe ideeën en stappen die ik wil zetten. Haar coaching model sloot goed aan bij mijn vragen. We hebben vijf mooie wandelingen gemaakt met oefeningen die precies bij mij passen.
Het wandelen beviel me zo goed, dat ik nu zelf dagelijks wandel.”


