“Doordat de verschillende oefeningen op telkens een andere plek plaatsvonden, ontstonden er ook aparte plekken voor in mijn hersenen, die er niet zijn als ik op kantoor tegenover iemand zit. Dit voorkomt dat alles wat ik geleerd heb in een wirwar van gedachten en gevoelens weer zoekraakt.

Caroline sloot perfect aan bij mijn behoeften door vooraf duidelijk te zijn over wat we elke sessie gingen doen, dit gaf structuur. Ik merkte dat ze goed luisterde naar wat ik zei en dingen terughaalde die ik soms zelf niet meer wist.

Daardoor vielen er heel wat kwartjes en ontstond er als het ware een rode draad waar ik me aan kon vasthouden. Die werd nog duidelijker door de mailtjes na elke wandeling, met hierin op mij afgestemde reflectievragen en tips.

Ik heb me nog nooit zo vertrouwd en op mijn gemak gevoeld tijdens eerdere therapieën die ik gevolgd heb. Doordat ik veiligheid en vertrouwen ervaarde ontstond er ruimte voor mij, om mijn eigen weg te gaan en plotseling deed ik dat ook, op veel verschillende manieren.

Ik kijk terug op een inspirerend, leerzaam, soms intensief, maar ook gezellig traject, waarin we daarnaast ook nog eens erg van de zon, de sneeuw en alles wat leeft hebben genoten.”