Wandelcoaching in de 2e versnelling
Een coachsessie hoeft niet altijd wandelend te zijn. Deze keer stapten we op de fiets. Samen onderweg ontstond ruimte voor nieuwe inzichten, reflectie en een andere kijk op wat wél mogelijk is.
Categorie Fietsen en natuur
Waarom ik steeds vaker de fiets pak voor meer energie
Buiten zijn geeft energie. Na onze vakantie in Florida ontdekte ik opnieuw hoe kleine keuzes, zoals vaker de fiets pakken, kunnen bijdragen aan meer rust en nieuwe energie.
Stressfactoren & oogkleppen: zo blokkeert je brein kansen
In deze blog ontdek je hoe stressfactoren je brein vernauwen, waardoor je oogkleppen ontstaan en je alleen ziet wat ontbreekt. Ik neem je mee in mijn persoonlijke ervaring en laat zien hoe je opnieuw kunt kijken naar wat er wél is, door terug te keren naar wat je blij maakt.