Wanneer gaf jij jezelf voor het laatst een compliment?

Een zachte uitnodiging om stil te staan bij wat wél lukt. Over lief zijn voor jezelf en de kracht van jezelf een compliment geven.

Een zachte uitnodiging om stil te staan bij wat wél lukt. Over lief zijn voor jezelf en de kracht van jezelf een compliment geven.

Zelfs als wandelcoach merkte ik dat ik soms te snel oordeel. Een onverwachte ervaring bij de 'seniorengym' in de sportschool liet me zien dat iedereen zijn eigen manier van aanmelden heeft.

Wat als niet het geluid, maar jouw reactie het probleem is? In deze blog deel ik hoe hanengekraai mijn kijk op luisteren, oordeel en innerlijke rust veranderde.