Als de kerstdagen niet alleen maar feest zijn
Een inspirerende decemberblog over feestdagen met alles wat er is. Over samen zijn en gemis, afscheid en verbinding, en een eerlijke terugblik op 2025 met ruimte voor reflectie en gevoel.
Categorie Ontspanning & Balans
Een kleine uitnodiging voor jezelf: vijf minuten naar buiten
Soms heb je niet meer nodig dan vijf minuten.
Een korte wandeling, frisse lucht, en een moment om even te voelen wat er in jou leeft.
Deze blog is een kleine uitnodiging voor jezelf om vandaag nog naar buiten te gaan,
en te ontdekken hoeveel rust er schuilt in die paar minuten aandacht.
De onverwachte kracht van de herfst
De herfst voelde voor mij vroeger zwaar en somber. Nu zie ik dit seizoen als een kans om los te laten, nieuwe energie te vinden en bewust stil te staan bij wat er wél is. Wat geeft jou plezier en kracht in dit seizoen?
Verlangen als kompas: inspiratie, balans en rust in Schotland
In deze afsluitende blog over mijn reis door Schotland deel ik hoe verlangen mijn kompas werd, hoe angst plaatsmaakte voor balans en inspiratie, en hoe ik mijn rust vond in de Schotse natuur."
Links rijden als onverwachte relatietherapie
Wat begon als een spannende uitdaging, links rijden in Schotland , werd onverwachts een les in communicatie, vertrouwen en samenwerking. Hoe autorijden veranderde in relatietherapie en ons dichter bij elkaar bracht."
Niet alles is zwart-wit. De kracht van cartoons
Soms zijn het de kleine dingen die je weer even laten lachen. Voor mij zijn dat cartoons. Ze geven me lucht, inspiratie en laten me zien dat het leven niet altijd zo serieus hoeft te zijn. Van het Snoopy Museum in Californië tot Jan, Jans en de Kinderen op de bank.