Leven voorbij het moeten
Wat gebeurt er als het moeten stopt? Over spanning, loslaten en het zoeken naar houvast in een nieuwe levensfase.
Caroline Pinter
Wanneer gaf jij jezelf voor het laatst een compliment?
Een zachte uitnodiging om stil te staan bij wat wél lukt. Over lief zijn voor jezelf en de kracht van jezelf een compliment geven.
Hoe gaat ’t écht met jou vandaag?
Een persoonlijke reflectie vanuit wandelcoaching over even stilstaan bij jezelf, stress, herstel en zorgen dat het goed blijft gaan in werk en leven.
Een klein gebaar, een groot verschil
Over wandelen, waardigheid en menselijkheid Ruim tien jaar geleden had ik een zware burn-out.Ik was opgebrand en op zoek naar houvast en naar een veilige omgeving om te herstellen.Veel van wat vanzelfsprekend leek, viel weg: energie, vertrouwen, overzicht, structuur en…